¿Qué beneficios tiene?
- Facilita la comunicación y las habilidades del lenguaje.
- Aumenta la autoestima.
- Las expresiones creativas y artísticas son autencas, reflejan sensaciones del mundo interior de la persona.
- Fomenta la estimulación de áreas cognitivas como la memoria.
- Disminuye el estrés y la ansiedad.
- Da seguridad.
- Favorece la concentración, la autoestima y la autonomíaa.
Actividades dentro de la Arteterapia, que funcionan no solo en un momento de ocio, sino para mantener la psicomotricidad, potenciar la atención y mejorar las habilidades técnicas.
A través de producciones artísticas (pintura, obras de teatro...) se permite a las personas mayores recrearse en sí mismos, y que las emociones y sensaciones que aparecen durante la recreación de estas actividades se traducen en colores, formas, líneas y movimientos.
Con la Arteterapia, se intenta sobre todo que determinados sentidos como el olfato, el oído, el gusto y el tacto se estimulen.
En un taller arteterapia, se pueden dar varias fases, en las que cada una tiene un objetivo terapéutico diferente:
FASE 1
En primer lugar, se explica la actividad. Se crea un ambiente de confianza y serenidad y empieza a despertar la curiosidad.
FASE 2
Después, la persona entra en contacto con los materiales que va a usar. En esta fase se desarrolla el lado creativo y la imaginación.
FASE 3
Por último, una puesta en común del trabajo realizado permite expresar las emociones y mostrar lo que ha oído al realizar la terapia.
Las actividades artísticas forman parte del conocimiento innato de las personas en mayor o menor medida. Despertar a esta parte del conoceme es una ventaja muy grande, porque no tiene límite.