Tratar la vejez con mirada humana: mucho más que cuidar, es acompañar

Tratar la vejez con mirada humana: mucho más que cuidar, es acompañar

Hay una pregunta que me gusta hacer a menudo:

¿Qué me diríais de salir un viernes por la noche al teatro para ver un espectáculo de música y danza moderna donde la sexualidad, la luz, el color y los diferentes tipos de pareja sean el hilo conductor… y terminar la velada con una buena cena, vino, cava, comida selecta y unas copas… con 95 años?

¿Es posible?

Pues sí. Y no solo es posible: debería poder ser siempre que esa persona lo desee.

Yo no lo vivo como una extravagancia. Lo vivo como lo que es: vida.

La vejez no es una burbuja de cristal

Durante demasiado tiempo, la sociedad ha colocado a las personas mayores dentro de una burbuja frágil. Las hemos etiquetado como delicadas, limitadas, “ya no toca”, “ya no es edad”.

Pero la vejez no es una retirada del mundo. Es una nueva etapa vital.

Una etapa donde:

• Se pueden hacer nuevas amistades

• Se pueden iniciar nuevas parejas

• Se pueden descubrir aficiones inesperadas

• Se pueden cumplir sueños pendientes

• Se pueden vivir pequeñas… o grandes aventuras

Cuando tratamos a las personas mayores solo desde la protección, las estamos limitando. Cuando las tratamos como personas completas, con deseos, gustos, inquietudes y sexualidad, las estamos dignificando.

Nosotros no decidimos por ellas. Somos herramienta facilitadora.

Nuestra función no es restringir.
No es infantilizar.
No es sobreproteger.

Nuestra función es tender la mano.

Somos la herramienta facilitadora para que puedan llevar a cabo sus necesidades, sus deseos y sus ganas de vivir. Si quieren ir al teatro, vamos. Si quieren vestirse elegantes y brindar con cava, brindamos. Si quieren hablar de amor, de sexualidad, de nuevas relaciones, lo hacemos con naturalidad y respeto.

Porque tienen 95 años… pero siguen siendo personas adultas.

Con historia.
Con criterio.
Con emociones.
Con derecho a decidir.

Sexualidad, cultura, ocio… también en la vejez

Todavía incomoda hablar de sexualidad en personas mayores. Pero la sexualidad no desaparece con la edad; evoluciona.

La cultura, el arte, la música, la danza moderna, los debates sobre diversidad de parejas o identidades… todo eso también puede interesarles. Y mucho.

¿Por qué asumimos que solo quieren actividades “tranquilas”?
¿Por qué decidimos que ya no les interesa el vino, la noche, el color o la expresión artística contemporánea?

La respuesta es clara: porque proyectamos nuestros prejuicios.

Una nueva filosofía del cuidado

Creo firmemente que debemos replantearnos la filosofía del cuidado en la vejez.

Cuidar no es limitar.
Cuidar no es anular.
Cuidar no es sustituir decisiones.

Cuidar es:

• Respetar la voluntad

• Escuchar activamente

• Acompañar sin imponer

• Facilitar experiencias significativas

Si todos viviéramos la vejez desde esta mirada, probablemente tendríamos:

• Personas mayores más activas

• Más estimulación cognitiva

• Más motivación vital

• Menos dependencia emocional

• Menos sensación de inutilidad

• Más salud mental

La inactividad y la falta de estímulos no protegen: apagan.

Vivir hasta el final, no esperar el final

Para mí, la vejez no es una cuenta atrás. Es un capítulo nuevo.

Y si una persona de 95 años quiere salir un viernes por la noche, emocionarse con un espectáculo provocador, brindar con cava y volver a casa con la sonrisa de haber vivido…

¿Quiénes somos nosotros para decir que no?

Estamos aquí para hacerlo posible.
Somos la mano que acompaña.
Somos la estructura que da seguridad.
Pero la vida es suya.

Y mientras haya deseo, hay derecho.
Y mientras haya derecho, hay dignidad.

Y yo elijo trabajar desde ahí.