Teràpia aquàtica setmanal
La teràpia aquàtica setmanal ofereix moltes possibilitats d'intervenció tant en el marc de la prevenció com de la rehabilitació de patologies físiques o neurològiques, de fet, està molt recomanada per a pacients amb Alzheimer o Parkinson. Tot i això, com sostenen des de Sauleda, "el més important és que s'adeqüin a les condicions i necessitats de cada resident".
Per això, equip tècnic de Sauleda estableix un pla d'actuació i determinen les activitats a desenvolupar en cada cas. Els beneficis de la teràpia aquàtica no només són físics, sinó també psicològics i cognitius. Treballar a l'aigua ajuda a la relaxació, sobretot si l'aigua és a una temperatura determinada.
D'altra banda, són activitats que els treuen de la rutina i els permeten socialitzar i relacionar-se amb altres companys en un entorn relaxat i lúdic. En fomentar les relacions interpersonals, la teràpia aquàtica també contraresta la sensació d'aïllament i solitud.
En qualsevol cas, entre els objectius principals de l'entrenament i la teràpia aquàtica destaquen els següents:
- Exercitar la musculatura de les extremitats.
- Millorar la mobilitat i funcionalitat física.
- Millorar l'equilibri.
- Disminuir el dolor muscular i articular.
- Augmentar la motivació de les persones grans amb respecte cap a la pràctica d'exercici físic.
- Fomentar la socialització.
- Inclusió.