Quins beneficis té?
- Facilita la comunicació i les habilitats del llenguatge.
- Augmenta l'autoestima.
- Les expressions creatives i artístiques son autèntiques, reflexen sensacions del món interior de la persona.
- Fomenta l'estimulació d'àrees cognitives com la memòria.
- Redueix l'estrés i l'ansietat.
- Dona seguretat.
- Afavoreix la concentració, l'autoestima i l'autonomia.

Activitats dins de l'Arteràpia, que funcionen no només com a moment d'oci, sinó per mantenir la psicomotricitat, potenciar l'atenció i millorar les habilitats tècniques.
A través de produccions artístiques (pintura, obres de teatre...) es permet a les persones grans recrear-se a sí mateixos, i que les emocions i sensacions que apareixen durant la realització d'aquestes activitats es tradueixin en colors, formes, línies i moviments.
Amb l'Arteràpia, s'intenta sobretot que determinats sentits com l'olfacte, l'oïda, el gust i el tacte s'estimulin.
En un taller d'arteràpia, es poden donar diferents fases, en les que cadascuna té un objetivo terapèutic diferent:
FASE 1
En primer lloc, s'explica l'activitat. Es crea un ambient de confiança i serenitat i es comença a despertar la curiositat.
FASE 2
Després, la persona entra en contacte amb els materials que utilitzarà. En aquesta fase es desenvolupa el costat més creatiu i la imaginació.
FASE 3
Per últim, una posada en comú del treball realitzat permet expressar les emocions i mostrar el que ha sentit al realitzar la teràpia.
Les activitats artístiques formen part del coneixement innat de les persones en major o menor mesura. Despertar aquesta part del coneixement és molt positiu, perquè no té límit.